gebelikte gs ne demek?

Gebelik sürecinde gastrointestinal sistem (GS), yani sindirim sistemi, önemli değişikliklere uğrar. Hormonal değişimler, özellikle progesteron, mide ve bağırsak hareketlerini yavaşlatabilir. Bu durum, kabızlık gibi sorunlara yol açabilir. Ayrıca, artan rahim baskısı da sindirim organlarını sıkıştırarak benzer sorunları tetikleyebilir. Mide yanması, bulantı ve kusma da gebelikte sıkça görülen GS problemlerindendir. Bu şikayetleri hafifletmek için lifli gıdalar tüketmek, bol su içmek ve sık sık küçük öğünler yemek faydalı olabilir.